مراقبت از پوست چرب و آکنه دار

تاریخ انتشار:

نویسنده:

دسته بندی:

از مزایای پوست چرب

پوست چرب یکی از تایپ های رایج و رو اعصابی که در عین حال خاصیت ضد پیری داره و مراقبت ازش کار دشواری نیست پس دوسش داشته باشید.

پوست چرب
پوست چرب

حالا بریم سر اصل  مطلب

رژیم غذایی خیلی مهم هستش، مثلا چربی، تنقلات، نوشیدنی گازدار و اگر طبعتون گرمه و به گرمی حساسیت دارید یا کبد حساسی دارید مخصوصا تو این فصل تابستون رژیمتون رو رعایت کنین.

پیشنهاد میکنیم: اگر یبوست دارید سعی کنین با خوردن آب، میوه، سبزیجات و عرقیجات گیاهی این مشکل رو برطرف کنین یا با دکتر تغذیه در میون بذارید.

 

 

 

نکته1: من آب خوردنمو تا جایی که شد رسوندم به روزی 8 تا 10 لیوان و چای سبز و جایگزین چای سیاه کردم و خوردن فست فود رو سعی کردم کم کنم.

 

باید بگم: برای بهبود پوستم خیلی محصولات متنوع استفاده کردم از ژل و کرم شستشو ، پن صورت، فوم‎های مخصوص پوست چرب و… ولی متاسفانه چنگی به دل نزدند، جوشها بیشتر شد و مشکلات جدیدتری دیده شد. اگر شما هم مثل من هستید نا امید نشین ♥.

نه به آرایش
پوست چرب

خداحافظی چند روزهبا آرایش

با لوازم آرایش (خصوصا فاندیشین) و محرکهای پوستی حداقل یک هفته تا 10 روز خداحافظی کنین. این قسمت برای من خیلی سخت بود، چون جوش داشتم و خجالت میکشیدم پوستمو ببینن اما انجامش دادم و به خودم اعتماد به نفس دادم با تمام سختی ها و بعد این استراحت پوستی خیلی حس خوبی داشتم و واقعا تاثیر داره.

 

 

 

 

براش کیوت اسکین
براش کیوت اسکین

نکته 2: فیس براش یک دستگاه فوق العاده هست و اگر یکبار ازش استفاده کنین دیگه با لیف و دست صورتتونو نمیشورید.  من خودم کیوت اسکین 5 سر دارم و خیلی راضیم اگر تو خریدش شک دارید حتما امتحان کنید. جهت خرید محصول از دیجیکالا روی عکس کلیک کنید.

 

 

سلام ضدآفتاب

کرم ضد‎آفتاب ایگو سان سنس
رول ضد آفتاب ورزشکاران با SPF 50

کرم پودر دیگه نزدم با اینکه جوش داشتم و از ضدآفتاب اگو (مدل رولی – sunsense ego) استفاده کردم.این محصول مخصوص ورزشکاران هستش و مثل کرم ضد آفتاب های دیگه سنگین نیست و مایع رقیقی از ضد آفتاب هستش و دوام بالایی در برابر تعریق و آب، سری رولی برای جذب بهتر کرم داره و اینم بگم حتما قبل استفاده خوب بهمش بزنین.

 

کرم پودر ضد جوش نوروا مدل اکتی پور

کرم پودر نوروا اکتیپور
کرم پودر نوروا مدل Actipur

یکی از بهترینا برای استفاده‎ی روزمره، ضد جوش، فاقد پارابن، سبک و بدون حساسیت.

پوستم روشنه و برای همین بژ روشنشو استفاده میکنم. تو توضیح این محصول بگم بهترین کرم پودری که تابحال استفاده کردم.

برای خرید کرم پودر اکتی پور Noreva از فروشگاه دیجی کالا روی عکس کلیک کنید.

پاکسازی پوست

پاکسازی یکی از مهمترین بخشهای مراقبت پوست هستش، که من برای پاکسازی همونطور که بالاتر گفتم از همه‎ی روش ها و محصولات استفاده کردم ولی این صابون خیلی عالی هستش.

صابون NOBACTER
صابون NOBACTER

چربی پوست رو متعادل میکنه، لطافت و مرطوب نگه میداره و خشک خشک نمیکنه که شما پوستت کش بیاد و حساس بشه یا حس خارش بگیرید.

 

 

پاک کردن آرایش

یادتون باشه هر شب بزور هم شده آرایش رو از روی پوستتون پاک کنید. این از مسواک شبتون واجبتر هستش. من خودم همیشه آب به صورتم میخوره تا 4 ساعت انرژیم زیاده و نمیخوابم. واسه همین شبا از محلول پاک کننده ای استفاده میکنم که نیاز به شستشو نداره…

اسم این محصول محلول پاک کننده‎ی آرایش 2 فاز گارنیه هستش که بخاطر روغن آرگان بوی خوبش و پاک کنندگی عالی و بدون نیاز به شستشو و آب قبل خواب میتونید راحت استفاده کنید.

مطمئنا دکتر نیستم و ادعایی ندارم در این راستا، اما بعنوان یک دختر 24 ساله دغدغمو با شما درمیون میذارم.

خیلی وقت ها شده هممون کلی دکتر میریم و هزینه و زمان میذاریم. ولی چیزی جز ضرر نمیمونه با پوستی که هیچ تغییری نکرده.

من خودم یکی از همون دسته‎ام. الان با تجربیات خودم میخوام این مطلبو به اشتراک بذارم.

تاکید میکنم لوازم بهداشتی و آرایشی جزو وسایلی هستن که هرروز ما استفاده میکنیم و ممکنه به بعضی پوستا بسازه یا نسازه.

دیدگاهتان را بنویسید

Please enter your comment!
Please enter your name here

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

4,191FollowersFollow
6FollowersFollow

جدول محاسبه کالری غذاهای ایرانی

کالری غذاها را چگونه محاسبه کنم؟ جدول محاسبه کالری غذا چیست؟ بعد از اینکه تصمیم گرفتید میخواهید لاغر بشید، همین وزن الانتان را حفظ کنید...

آموزش 3 دتوکس واتر برای چربی سوزی و لاغری

لاغری چقدر براتون اهمیت داره؟ چه حسی بهتون دست میده اگر بگم بهترین دوست شما برای چربی سوزی و لاغری فقط روزی 4 ساعت...

دتوکس واتر چیست؟ مزایای دتوکس واتر در رژیم غذایی

دتوکس واتر یا آب طعم دار ترکیب آب و پالپ های میوه های تازه و سبزیجات هستند که برای سلامتی - لاغری بسیار مفید است.